Considerado como un problema común, el estreñimiento es resultado de la insuficiente ingesta de alimentos del bebé, de tal manera que mientras más líquido ingiera, serán más fáciles las evacuaciones, señaló el doctor Óscar Castro Guevara, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 38 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis, Río Colorado, Sonora.
El galeno explicó que ésta es una afección que implica menos de tres deposiciones a la semana, asociada con heces duras, difíciles de evacuar y con dolor, que complica la expulsión aún tras hacer fuerza o pujar.
Dijo que los bebés mayores a dos meses que sufren de esta afección, se les puede dar jugo de fruta (uva, pera, manzana, cereza o ciruela) dos veces al día y cuando tienen más de 6 meses que ya comenzaron la ingesta de alimentos sólidos, se recomiendan los que tienen un alto contenido en fibra (arvejas, legumbres, ciruelas secas, duraznos, peras, avena, naranjas y espinacas) dos veces al día.
Resaltó que el estreñimiento es frecuente en los niños; por lo que cuando tarda dos días o más en evacuar, lo primero que se hace es buscar los remedios caseros y se comete un gran error, ya que lo ideal consultar al pedíatra para que prescriba el tratamiento adecuado.
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