Considerado
como un problema común, el estreñimiento es resultado de la insuficiente
ingesta de alimentos del bebé, de tal manera que mientras más líquido
ingiera, serán más fáciles las evacuaciones, señaló el doctor Óscar Castro
Guevara, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 38 del
Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis, Río Colorado, Sonora.
El galeno explicó que ésta es una afección que implica menos de tres deposiciones a la semana, asociada con
heces duras, difíciles de evacuar y con dolor, que complica la expulsión aún
tras hacer fuerza o pujar.
Dijo que los bebés mayores a dos
meses que sufren de esta afección, se les puede dar jugo de fruta (uva, pera,
manzana, cereza o ciruela) dos veces al día y cuando tienen más de 6 meses
que ya comenzaron la ingesta de alimentos sólidos, se recomiendan los que
tienen un alto contenido en fibra (arvejas, legumbres, ciruelas secas,
duraznos, peras, avena, naranjas y espinacas) dos veces al día.
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